Áreas da mente / Área 04 Personalidade Por que você reage do jeito que reage?
A personalidade: os traços estáveis que moldam como você pensa, sente e se comporta. Do Big Five, o modelo com mais evidência científica, aos tipos e temperamentos que ajudam a refletir.
Os 5 testes de personalidade Escolha por onde começar. Cada um leva poucos minutos e mostra, na própria página, o método em que se baseia.
O que a ciência sabe O que estuda
A personalidade: os traços estáveis que moldam como você pensa, sente e se comporta. Do Big Five, o modelo com mais evidência científica, aos tipos e temperamentos que ajudam a refletir.
Onde acontece no cérebro
Os sistemas de recompensa, movidos a dopamina, e de ameaça, ligados à serotonina e à amígdala, ajudam a explicar diferenças de temperamento.
Por que importa para você
Conhecer os próprios traços ajuda a escolher ambientes, parceiros e trabalhos em que você rende e se sente bem.
A química envolvida 5-HT SerotoninaDA DopaminaNA Noradrenalina
As metodologias Toque num selo para ler o que o método mede, como surgiu e por que importa.
BASE CIENTÍFICA · MÉTODO PUBLICADO · BASE CIENTÍFICA · MÉTODO PUBLICADO · BIG 5 1992 Big Five, marcadores IPIP L. Goldberg, 1992 Os cinco grandes traços da personalidade Validado em pesquisa BASE CIENTÍFICA · MÉTODO PUBLICADO · BASE CIENTÍFICA · MÉTODO PUBLICADO · BIG 5 1992 Validado em pesquisa Big Five, marcadores IPIP L. Goldberg, 1992
Fechar O que é Os cinco grandes fatores da personalidade, medidos com frases de domínio público do International Personality Item Pool.
Como foi desenvolvida O modelo nasceu de décadas de análise das palavras que as línguas usam para descrever pessoas. Lewis Goldberg consolidou os cinco fatores e, em 1996, lançou o IPIP, um banco aberto de frases.
Por que é importante É o modelo de personalidade com mais evidência científica: os cinco traços aparecem em várias culturas e se relacionam com saúde, trabalho e relacionamentos.
Fazer Big five Sem afiliação com os autores ou as instituições citadas.
BASE CIENTÍFICA · MÉTODO PUBLICADO · BASE CIENTÍFICA · MÉTODO PUBLICADO · JUNG 1921 Tipos psicológicos C. G. Jung, 1921 Preferências de estilo em quatro eixos Modelo popular BASE CIENTÍFICA · MÉTODO PUBLICADO · BASE CIENTÍFICA · MÉTODO PUBLICADO · JUNG 1921 Modelo popular Tipos psicológicos C. G. Jung, 1921
Fechar O que é Jung descreveu preferências como extroversão e introversão e modos de perceber e decidir. Os tipos de quatro letras populares partem dessas ideias.
Como foi desenvolvida Carl Jung publicou Tipos Psicológicos em 1921. Décadas depois, Katharine Briggs e Isabel Myers transformaram as ideias num questionário de quatro letras, que ficou muito popular.
Por que é importante É uma forma acessível de falar de diferenças de estilo. A ciência prefere medir traços numa escala contínua, por isso o resultado aqui mostra também o quanto você pende para cada lado.
Fazer 16 tipos de personalidade Sem afiliação com os autores ou as instituições citadas.
BASE CIENTÍFICA · MÉTODO PUBLICADO · BASE CIENTÍFICA · MÉTODO PUBLICADO · 9 1970s Eneagrama da personalidade Ichazo e Naranjo, 1970s Nove tipos movidos por motivações Modelo popular BASE CIENTÍFICA · MÉTODO PUBLICADO · BASE CIENTÍFICA · MÉTODO PUBLICADO · 9 1970s Modelo popular Eneagrama da personalidade Ichazo e Naranjo, 1970s
Fechar O que é Nove tipos de personalidade, cada um organizado em torno de uma motivação central. É popular no autoconhecimento e tem pouca validação científica.
Como foi desenvolvida O símbolo de nove pontas foi ligado à personalidade por Oscar Ichazo, nos anos 1960 e 1970, e desenvolvido pelo psiquiatra Claudio Naranjo, que o associou a tipos de caráter.
Por que é importante Ajuda a refletir sobre motivações e medos, o que muita gente acha útil no autoconhecimento. Use como conversa, não como medida científica.
Fazer Eneagrama Sem afiliação com os autores ou as instituições citadas.
BASE CIENTÍFICA · MÉTODO PUBLICADO · BASE CIENTÍFICA · MÉTODO PUBLICADO · 4 HUM Antiguidade Quatro temperamentos Hipócrates e Galeno, Antiguidade A teoria mais antiga de temperamento Teoria histórica BASE CIENTÍFICA · MÉTODO PUBLICADO · BASE CIENTÍFICA · MÉTODO PUBLICADO · 4 HUM Antiguidade Teoria histórica Quatro temperamentos Hipócrates e Galeno, Antiguidade
Fechar O que é A ideia mais antiga sobre temperamento: sanguíneo, colérico, melancólico e fleumático. Hoje vale como reflexão, não como ciência.
Como foi desenvolvida Hipócrates ligava a saúde a quatro humores do corpo. Galeno, no século II, transformou isso em quatro temperamentos, que dominaram a medicina por mais de mil anos.
Por que é importante É a raiz histórica da psicologia da personalidade. Modelos modernos, como o de Hans Eysenck, ainda lembram esses quatro quadrantes.
Fazer 4 temperamentos Sem afiliação com os autores ou as instituições citadas.
BASE CIENTÍFICA · MÉTODO PUBLICADO · BASE CIENTÍFICA · MÉTODO PUBLICADO · TRÍADE 2002 Tríade sombria Paulhus e Williams, 2002 Traços leves de narcisismo e frieza Validado em pesquisa BASE CIENTÍFICA · MÉTODO PUBLICADO · BASE CIENTÍFICA · MÉTODO PUBLICADO · TRÍADE 2002 Validado em pesquisa Tríade sombria Paulhus e Williams, 2002
Fechar O que é Narcisismo, maquiavelismo e psicopatia em grau leve: três traços socialmente difíceis, estudados em pessoas comuns.
Como foi desenvolvida Delroy Paulhus e Kevin Williams, da Universidade da Colúmbia Britânica, propuseram em 2002 estudar os três traços juntos, por serem parecidos mas diferentes.
Por que é importante Ajuda a entender manipulação e falta de empatia no trabalho e nas relações. Ter um pouco desses traços é comum e não é diagnóstico.
Fazer Lado sombrio Sem afiliação com os autores ou as instituições citadas.
Antes de levar um resultado adiante
Um questionário de autoavaliação mostra como você se vê hoje, não quem você é para sempre. Ele não identifica transtornos de personalidade: isso só um psiquiatra ou psicólogo pode avaliar.
Quem procurar: Psicólogo, Psiquiatra. Personalidade se entende melhor num processo: entrevistas e acompanhamento, muitas vezes ao longo de meses de terapia.