Habilidades cognitivas

2-back

Avise quando a letra for igual à de duas posições atrás.

cerca de 3 min · grátis · sem cadastro

Base científica: Tarefa n-back (W. Kirchner, 1958). Mini-teste educativo, não é avaliação neuropsicológica. Ver a metodologia

Psicologia · biologia · química · física

Do teste ao átomo

O que este teste põe para trabalhar no cérebro, as substâncias ligadas a isso, as moléculas e os átomos de que são feitas.

  1. 1. Teste

  2. 2. Função no cérebro

    Memória de trabalho

    Pré-frontal e hipocampo

  3. 3. Substância

  4. 4. Molécula

    NH₂OHHO
    Dopamina · C₈H₁₁NO₂
  5. 5. Átomos da tabela periódica

O n-back é a tarefa mais usada para estudar a dopamina na memória de trabalho.

26FeElemento-chave: Ferro. O ferro é a peça da enzima que fabrica a dopamina.

O teste não mede nenhuma substância no seu corpo. Ele usa funções que a pesquisa liga a esses sistemas, por remédios que mudam a tarefa, exames de imagem ou genética.

A metodologia por trás

questões próprias, seguindo o modelo publicado
BASE CIENTÍFICA · MÉTODO PUBLICADO · BASE CIENTÍFICA · MÉTODO PUBLICADO ·N-BACK1958

Tarefa n-back

W. Kirchner, 1958

  1. O que é

    Comparar cada item com o de posições atrás exige guardar e atualizar informação ao mesmo tempo. É a tarefa clássica de memória de trabalho.

  2. Como foi desenvolvida

    Wayne Kirchner descreveu a tarefa em 1958 para estudar a memória de curto prazo. Nos anos 2000, ela se tornou a mais usada em estudos de memória de trabalho com imagens do cérebro.

  3. Por que é importante

    Exige o que o dia a dia exige: guardar algo enquanto chega informação nova. É uma janela para a memória de trabalho e a concentração.

Sem afiliação com os autores ou as instituições citadas.

Antes de começar

  1. 1As letras aparecem uma por vez.
  2. 2Aperte "igual" (ou espaço) quando a letra for a mesma de duas letras atrás.
  3. 3Exemplo: em K, R, K, o segundo K é igual.

O que você recebe

A sua marca e onde ela fica entre adultos, em percentil.

Como é

Tarefa interativa, no navegador. 30 letras, cerca de 3 min.

Antes de levar o resultado adiante

Um indicativo, não uma avaliação técnica

Sono, estresse, ansiedade, medicamentos e até o aparelho em que você joga mudam o resultado destes mini-testes. Se a atenção ou a memória estão atrapalhando o dia a dia, um especialista consegue separar o que é passageiro do que merece cuidado.

Quem procurar

  • Neuropsicólogo
  • Neurologista

Como é uma avaliação completa

Uma avaliação neuropsicológica costuma ter de quatro a oito sessões: entrevista, bateria de testes, conversa com a família quando preciso e devolutiva.

Valorizamos a sua saúde mental: use este teste como ponto de partida e leve o resultado para um especialista.

Dúvidas

›O resultado é um diagnóstico?

Mini-teste educativo, comparado com referências aproximadas de adultos. Não avalia nem diagnostica atenção, memória ou qualquer condição. Para uma avaliação, procure um neuropsicólogo.

›Minhas respostas ficam guardadas?

Não. Tudo é calculado no seu navegador e nada é enviado. Ao sair da página, as respostas somem.

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